熬夜其实不伤肝！揭「爆肝主因」：这些才更需注意

香港知名港星吴孟达，去年底发现罹患肝癌，经治疗后病情一度稳定，没想到今（27日）病情急速恶化病逝，享寿70岁。不过不少人都以为「肝癌」，是因为熬夜等事，伤害肝脏而造成，但事实上，不正常的作息一般而言是不会对此有所影响。

不正常的作息不会使肝脏受损、更不是引起「猛爆性肝炎」的原因。

常有人熬夜、加班、过度操劳会以「爆肝」一词做为形容，认为不正常的作息会使肝脏受损，甚至引起严重可能致死的「猛爆性肝炎」，更有不少民众直接将「爆肝」视为「猛爆性肝炎」的缩词。但事实上，西医上其实没有「爆肝」一词，不正常的作息当然也不会使肝脏受损、更不是引起「猛爆性肝炎」的原因。

猛爆性肝炎虽然也会有肝功能指数较高的情况，但两者并无绝对关系，和一般民众认为的「爆肝」更完全扯不上边。猛爆性肝炎主要是因病毒、药物、毒物等造成肝脏组织大规模坏死所引起，其后肝衰竭，要做肝脏移植手术，死亡率达4成。

虽然作息不正常确实也对身体健康会产生影响，但若是针对想保护肝脏，应该注意让肝功能指数升高的主要原因，包括脂肪肝，击受损、代谢症候群、肝炎（A肝、B肝、C肝、D肝、酒精性肝炎等）、饮酒、服用药物（某些止痛药、降血脂药物等）、肝硬化，以及较为罕见的肝癌、败血症等。

这些情况都可能将肝脏中的化学物质释放到血液中造成肝指数升高，但不正常的作息一般而言是不会对此有所影响，许多人会因为熬夜等不正常作息后晕倒并验出肝指数过高，通常很有可能是因为本身就有前述这些情况，并非因作息让肝脏受损。